2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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443 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 18.32g.
昼食: Almanara Abobrinha Recheada. 夕食: Torta de Repolho e Alho Poró. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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