2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75 kg これまでの減量分: 7.2 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1048 kcal 脂質: 43.72g | たんぱく質: 88.24g | 炭水化物: 70.09g.   朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Sauce Hollandaise, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Spargel. 夕食: Olivenöl, REWE Weiße Riesenbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Tomatenreis. 軽食/その他: Meßmer Früchtetee. もっと...
週に1.4 kg減量中

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