2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
|
1267 kcal
|
脂質: 48.65g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 129.31g.
朝食: Good Food Изюм Джамбо, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Кофе, Геркулес Монастырский. 昼食: Красное Яблоко, Богдаша Творог 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачок. 夕食: Ашан Финики Иран, Грецкие Орехи, Мёд, Капучино, Куриное Филе, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Куриное Филе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|