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Dia 39:
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75.8 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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789 kcal
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脂質: 51.22g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 25.46g.
昼食: Alface, Repolho Verde, Tomates, Cebolas, Paleta Bovina, Pepino (com Casca). 夕食: Castanhas de Caju, Orégano, Tirol Queijo Prato Lanche, Pimentão Verde, Abacate, Canela, Iogurte de Kefir, Pepino (Descascado), Pimenta Preta, Tomates. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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