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zugenommen warum auch immer?
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96.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1854 kcal
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脂質: 31.27g | たんぱく質: 88.69g | 炭水化物: 291.86g.
朝食: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Bauernbrot. 昼食: Aldi Datteltomaten, Dulano Rohschinken Light, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot, Gut & Günstig Spargel, Deutschesee Riesengarnelen, TiP Basmatireis. 夕食: Marlene Blütenhonig Goldklar, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Waldbeeren-Mischung. 軽食/その他: Orangen, Kleiner Kauf Eis Fürst Pückler Art. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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