2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1618 kcal
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脂質: 55.54g | たんぱく質: 139.88g | 炭水化物: 137.34g.
昼食: Tomaten, Alnatura Vollkorn Spaghetti, Zucchini, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Milkana Schmelzkäse Light. 夕食: Butter, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Grüne Brechbohnen, Schweinefilet. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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