2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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549 kcal
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脂質: 19.67g | たんぱく質: 58.95g | 炭水化物: 33.87g.
昼食: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, REWE Tafeltrauben. 夕食: Gut Ponholz Holzfällersteaks. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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