2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1189 kcal
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脂質: 55.30g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 101.78g.
昼食: Beste Ernte Blumenkohlsalat, Gut & Günstig Knusperfilets, Gut & Günstig Knusperfilets. 夕食: Knäckebrot, Ponnath Prosciutto Cotto, Houdek Leberkäse Fein, Lidl Buttermilchbrot, Tomaten, Rote Beete, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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