2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
|
375 kcal
|
脂質: 12.83g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 41.23g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. 昼食: Paren Finocchi a Spicchi, Гречка Отварная, Томатный Соус, Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленный Шпинат (Свежий). 夕食: Buitoni Broccoli, Buitoni Zucchine, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Кофе Эспрессо, Абрикос. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
svetlana.grigorenkoの体重の記録
|