2010年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 11日:
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1139 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 100.01g | 炭水化物: 127.35g.
朝食: vegemite, margarine, White Bread. 昼食: bread roll, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coke Zero. 夕食: brussel sprouts, cauliflower, Carrots , Broccoli , Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Corn Thins - Feta & Sundried Tomato, Ice Block Flavoured. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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