2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 13 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

918 kcal 脂質: 29.84g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 121.81g.   朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Pommes Gala, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Armoric Lieu Jaune Fumé, Concombre (avec Peau). 夕食: La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Saumon Fumé. 軽食/その他: Pain, Banane, Thé Earl Grey. もっと...
週に0.7 kg減量中

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