|
118 a 97
Bloeduitslagen : alle waarden zijn beter
hb A1c van 5.8 naar 5.3
Enkel kha diëet, slaag er niet echt in om in ketose te raken.
|
94.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
|
1925 kcal
|
脂質: 162.77g | たんぱく質: 78.28g | 炭水化物: 28.63g.
昼食: Aldi Droge Worst Delifin, Campina Volle Room, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten. 夕食: Biefstuk, Witloof Rauw. 軽食/その他: Aldi Walnoten, Aldi Halfvolle Melk, Biefstuk, Kokosolie, Boter, Campina Volle Room. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|