2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1075 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 95.99g | 炭水化物: 97.62g.
朝食: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Valio Jogurtti Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Вода с Лимоном, Корица, Останкино Ацидофилин. 昼食: Ананас, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Дорадо. 夕食: Ого Овсяные Отруби, Кефир 1%. 軽食/その他: Красные Помидоры (Консервированные), Авокадо, Грудка Индейки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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