2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
|
1941 kcal
|
脂質: 62.91g | たんぱく質: 147.09g | 炭水化物: 193.37g.
朝食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Oroweat 100% Integral, Piña, Espinacas, Isadora Frijoles Refritos Negros. 昼食: La Huerta Mezcla Juliana, Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco, Aladino Crema de Cacahuate, Manzana, Calahua Leche de Coco Orgánica, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Evolution WP100. 夕食: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Jitomate. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|