2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1741 kcal
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脂質: 76.25g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 219.64g.
朝食: Пахлава, Песочное Печенье, Каравай Лепешка Сырная. 昼食: Черешня, Перекресток Шаурма с Мясом, Бахетле Кутабы с Мясом. 夕食: Excess Free Печенье Савоярди, Черешня. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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