2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1962 kcal
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脂質: 112.50g | たんぱく質: 83.42g | 炭水化物: 147.68g.
朝食: REWE Leberwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Sondey Mürbeteiggebäck. 夕食: Karotten, Jütro Rahmkohlrabi, Zwiebeln, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Hackfleisch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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