2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1805 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 67.10g | 炭水化物: 245.82g.
朝食: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. 昼食: Aardbeien, Verse Kaas met Bieslook, Appels, Volkoren Brood. 夕食: Hamlap of Kotelet, Becel Bakken en Braden, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Lotus Speculoos (7,5g), Duvel Bier, Côte d'Or Noir De Noir, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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