2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.9 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
|
1418 kcal
|
脂質: 71.26g | たんぱく質: 121.01g | 炭水化物: 77.40g.
朝食: Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. 昼食: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Салат Овощной. 夕食: Мясо с Овощами. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной, Mariso Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|