2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1071 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 71.03g | 炭水化物: 119.92g.
朝食: Овсянка. 昼食: Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный , Кофе Латте. 夕食: Кефир (Обезжиренный), Чай с Лимоном и Сахаром, Росток Хлебцы из Потрошёного Зерна . 軽食/その他: Cremoire Чизкейк, Лукас Конфета Птичье Молоко. もっと...
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体重に変化ありません
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