2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1250 kcal
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脂質: 42.66g | たんぱく質: 75.03g | 炭水化物: 119.00g.
朝食: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Svanso 100% Himbeeren Fruchtaufstrich, Philadelphia Balance, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 昼食: Frosta Spätzle Pfanne. 夕食: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Kräuterquark, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Buttermilch Zitronen Dressing , Grüner Blattsalat. 軽食/その他: Weinschorle, Erdbeeren. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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