2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1293 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 120.59g | 炭水化物: 107.13g.
朝食: Вкуснотеево Творог 0,5%, Черника, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. 昼食: Сыр Российский, Vитамин Летняя Смесь, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. 夕食: Авида Биопродукт Кисломолочный Biomatrix, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каждый День Семга Слабосоленая. 軽食/その他: Черника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог 0,5%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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