2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
|
1796 kcal
|
脂質: 51.11g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 293.28g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Сырники Диетические. 昼食: Лента Пирог с Ягодами \Вишня, Ого Сухарики с Изюмом, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. 夕食: Кефир 2,5%, Перекресток Овощи Сотэ. 軽食/その他: Банан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Банан. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|