2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 16 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

855 kcal 脂質: 29.57g | たんぱく質: 30.36g | 炭水化物: 120.37g.   朝食: Dodol, Keju Cheddar, Tempe, Bihun Panjang. 昼食: Dodol, Coklat, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK COKELAT, Pepaya. 夕食: Telur Goreng, Bihun Panjang. もっと...
1510 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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コメント 
Nice Work ! Way to Go .... 
2018年 05月 16日 投稿者: wright2018
thankyou- 
2018年 05月 16日 投稿者: Leni Liu Cing Link

     
 

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Leni Liu Cing Linkの体重の記録


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