2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
|
1921 kcal
|
脂質: 71.75g | たんぱく質: 117.38g | 炭水化物: 215.26g.
朝食: Кексики с Ликером, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Арахисовая Паста, Здоровое Меню Молоко Овсяное. 昼食: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Лэнд Гречка Отварная, Савос Голубцы Ленивые. 夕食: Груши, Шампиньоны, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Agama Аргентинская Креветка, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Лук, Чеснок. 軽食/その他: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|