2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
|
1052 kcal
|
脂質: 62.07g | たんぱく質: 111.89g | 炭水化物: 6.60g.
朝食: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. 昼食: Amêndoas, Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Ovo (Inteiro), Bacon. 軽食/その他: Peito de Frango, Peito de Frango, Amêndoas. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|