2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1052 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 111.89g | 炭水化物: 6.60g.
朝食: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. 昼食: Amêndoas, Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Ovo (Inteiro), Bacon. 軽食/その他: Peito de Frango, Peito de Frango, Amêndoas. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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