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okay.. :-/
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91 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1233 kcal
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脂質: 69.16g | たんぱく質: 78.07g | 炭水化物: 77.03g.
朝食: Banane, Ja! Joghurt 0,1%, Ener Bio Chia Sticks, Aldi Premium Iso Whey Protein. 昼食: Latte Macchiato, Frikadelle. 夕食: Kerrygold Cheddar Gerieben, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Thomy Remoulade, Schalotten, Knoblauch, Möhren, Beste Ernte Suppengemüse, Rote Paprika, Tomaten, Olivenöl, Ei. 軽食/その他: Tomaten. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
Darf ich fragen was dein Traumjob is?
2018年 05月 16日 投稿者: .clearly.
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