2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 46.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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2246 kcal
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脂質: 104.70g | たんぱく質: 84.23g | 炭水化物: 240.39g.
朝食: Emerald Dry Roasted Walnuts, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Sun-Maid Natural California Raisins, Sugar, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Wegmans BBQ Pulled Pork, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). 夕食: Schwan's Pasta Shells Stuffed with Cheese. 軽食/その他: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Kroger Hash Brown Patties, Dreyer's Grand Ice Cream - Coffee. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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