2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1782 kcal
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脂質: 116.91g | たんぱく質: 136.69g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: Perdigão Presunto, Itambé Manteiga Extra com Sal, Nestlé 100% Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite Leve, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Banha de Porco. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates, Itambé Manteiga Extra com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé 100% Cacau em Pó, DIA Patinho Moído. 軽食/その他: Perdigão Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Queijo Branco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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