2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.3 kg これまでの減量分: 10.0 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に1.6 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Felicitaciones, estas bajando rapido. ¿Llevas alguna dieta especial que puedas compartir?  
2018年 05月 18日 投稿者: Glorys55
Si la dieta del guineo me hace bajar una lb x día  
2018年 05月 18日 投稿者: tifany94f
O sea, ¿esa dieta es comer guineo verde o maduro de desayuno, comida y cena? 
2018年 05月 19日 投稿者: Glorys55
En la mañana te de manzanilla desayuna con dos huevos con leche al medio día comes normal saludable pero en poca cantidad a las 3 meriendas un guineo maduro à las 5 otro y a las 7 y 50 o antes de las 8 cenas con 2 guineos maduros y leche no comas más de 5 veces al día y antes de acostarte te bebés el te de manzanilla de nuevo esa dieta me ha acelerado el metabolismo bastante es la mejor que he hecho yo paso 10 días haciéndola y luego descanso porque es fuerte pero antes no creía lograrlo y ahora se. Me hace bastante fácil  
2018年 05月 19日 投稿者: tifany94f
Genial! Lo haré al menos por 5 días para probar los resultados. Muchísimas gracias. 😘😘😘 
2018年 05月 20日 投稿者: Glorys55
Siempre 😘😘😘😘😘😘 
2018年 05月 20日 投稿者: tifany94f

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tifany94fの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。