2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1870 kcal
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脂質: 79.81g | たんぱく質: 138.30g | 炭水化物: 146.71g.
朝食: Nueces, Tahití Salsa de Chocolate, Banano, Pan Blanco, Paladini Paleta Cocida, Café Cortado, Queso Gruyere. 昼食: Huevo Frito, Aguila Chocolate Semiamargo, Pan Blanco, Hamburguesa Casera, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dia Arroz, Tomates Cherry, Arcor Porotos Alubia. 夕食: Zupay Obleas, Milanesa de Pollo, Cuadril, Dia Puré de Papa y Zapallo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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