2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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528 kcal
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脂質: 17.66g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 59.89g.
朝食: Café. 昼食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vagem Cozida, Músculo Bovino, Abobrinha Italiana, Alface Americana. 夕食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface Americana, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vagem, Abobrinha. 軽食/その他: Banana-Maçã, Itambé Itambé Fit Abacaxi e Hortelã, Montan Granola. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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