2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.5 kg これまでの減量分: 12.2 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1211 kcal 脂質: 82.28g | たんぱく質: 84.11g | 炭水化物: 38.52g.   朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. 昼食: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. 夕食: Westland Old Amsterdam, Gouda, Tomaten, Champignons, Avocado, Zum Dorfkrug Honig-Senf Salatdressing, Costa Pacific Prawns Mediterrane Kräuter. もっと...
3059 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


bronsusの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。