2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1344 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 83.33g | 炭水化物: 149.27g.
朝食: Арахис, Овсяные Хлопья. 昼食: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. 夕食: 4 Сезона Летние Овощи, Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рис. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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