2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1340 kcal
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脂質: 39.32g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 194.71g.
朝食: Eau de Robinet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé, Lidl Petits Pains Grillés au Froment. 昼食: Danone Danette Vanille, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Saint Eloi Riz Thaï . 夕食: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Monique Ranou Jambon Blanc, Danone Danette Vanille, Tomates, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Vinaigrette, Oeuf Dur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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