2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
|
1669 kcal
|
脂質: 67.53g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 204.35g.
朝食: Nestle Молочный Шоколад, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Чай, ВкусВилл Пельмени из Дикого Лосося. 昼食: ВкусВилл Колбаса Диетическая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Пельмени из Дикого Лосося, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. 夕食: Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Тайга Рору, Якитория Суимоно. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Фисташки, Дыня, Персик, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Абрикосы. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|