2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1301 kcal
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脂質: 25.52g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 226.08g.
朝食: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Бульон из Индейки, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. 軽食/その他: Epica Йогурт Клубника Роза, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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