2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
|
1193 kcal
|
脂質: 56.17g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 90.79g.
朝食: Помело, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Жареное Яйцо, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. 昼食: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачки Тушеные, Тефтели с Рисом. 夕食: Курскхлеб Хлеб Слободской, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|