2012年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 16日:
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1166 kcal
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脂質: 87.70g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 23.84g.
朝食: coconut oil, fiber cap, vitamin shoppe, lower sodium bacon. 昼食: coconut oil, baby bella, roasted red pepper italian, 50/50 Blend Salad Mix, Butter, bacon bits, hillshire farms chicken, bacon. 夕食: baby bella, bacon bits, My homemade dressing, 50/50 Blend, curlys sauceless. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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