2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1385 kcal
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脂質: 12.31g | たんぱく質: 203.52g | 炭水化物: 118.07g.
朝食: Laugenbrezeln, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. 昼食: Brokkoli, Kaufland Hähnchenbrustfilet. 夕食: Haferflocken, K-Classic Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. 軽食/その他: K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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