2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1417 kcal
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脂質: 53.89g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 185.49g.
朝食: Bananas, Egg, Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal, Blueberries. 昼食: Fried Rice, Chow Mein Chinese Noodles. 夕食: Walmart Mild Italian Sausage, White Rice. 軽食/その他: Cheetos Crunchy, Nature's Path Chococonut Chewy Granola Bar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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