2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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333 kcal
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脂質: 22.93g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 11.69g.
朝食: Ovo Mexido. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Matte Leão Chá Matte Natural, Chá (Infusão). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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