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my weight is going up and down so much recently. Could be water?
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1224 kcal
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脂質: 52.88g | たんぱく質: 111.67g | 炭水化物: 86.03g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Scotti Biscoito de Arroz, Italian Protein Biscuits, Lowfat Plain Yogurt, Pick n Pay Soy Milk. 昼食: Almonds, Biogen ISO-Whey. 夕食: Carrots, Carrots, Beef Stew Meat. 軽食/その他: Naturale Granola Gran Protein. もっと...
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週に7 kg減量中
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