2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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600 kcal
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脂質: 15.22g | たんぱく質: 18.75g | 炭水化物: 99.24g.
朝食: Груша, Мёд, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан, Eti Lifalif Овсянка, FitNut Fıstık Ezmesi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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