2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1876 kcal
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脂質: 82.91g | たんぱく質: 101.90g | 炭水化物: 177.96g.
朝食: Eco Cesta Sésamo Tostado, Carrefour Chocolate 90%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 昼食: Danone Yogurt Natural, Fresas, Berenjena, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Tomates, Zanahoria, Cebollas. 夕食: Puré de Patatas con Leche (Fresca), La Cocinera Empanadillas de Atún, Hacendado Spaguetti, Arroz Blanco. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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