2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1417 kcal
|
脂質: 51.97g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 165.08g.
朝食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Bounty Шоколадный Батончик. 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. 夕食: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に107.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|