2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1305 kcal
|
脂質: 46.66g | たんぱく質: 95.42g | 炭水化物: 133.94g.
朝食: Olive Oil , President Light White Cheese, Egg. 昼食: Cucumber, Plain Yogurt, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Oats. 軽食/その他: Apple, Peach, Plum. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|