2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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445 kcal
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脂質: 11.06g | たんぱく質: 31.63g | 炭水化物: 54.37g.
朝食: Schinken (Extra mager), Ja! Butter-Toastbrot. 昼食: Linseneintopf. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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