2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1041 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 122.83g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Framboises, Saumon Cuit, Taboulé, Concombre (avec Peau). 夕食: Auchan Comté, Milbona L'île Flottante sur Lit de Crème Anglaise, Saumon Fumé, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 軽食/その他: La Laitière Glace, Banane, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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