2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1697 kcal
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脂質: 54.77g | たんぱく質: 57.24g | 炭水化物: 151.89g.
夕食: Kadayıf, Tulum Peyniri, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Rakı, İçli Köfte, Uno Tandır Lavaş , Adana Durum. 軽食/その他: Su. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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