2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1438 kcal
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脂質: 58.95g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 148.01g.
朝食: Восточный Гость Халва с Арахисом, Мармелад-Горошек, Магнит Сыр Российский 50%, Гречневая Каша. 昼食: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 夕食: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Новотроицкий Сыр Мягкий 45% Сыр Мягкий 45%, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. 軽食/その他: Мороженое (Мягкое), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Изюм. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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